|
Het woord zen laat zich
o.a. vertalen met begrippen als 'concentratie' en 'begrijpen',
in de betekenis van doorgronden, jezelf doorgronden, inzicht
krijgen in wie je bent, je ware zelf. De beoefening van Zen wordt Zazen genoemd: zittend mediteren, zit-meditatie, ook wel omschreven als 'zitten in aandacht', de tijd en rust nemen om terug te keren tot de kern van je bestaan, je diepste zelf. Zenmeester Deshimaru zei: "Zen is zazen." Zazen is de basis van de zen en 'zittende meditatie' verwijst naar de meditatie die Boeddha zittend onder de bodhiboom beoefende, toen hij Ontwaakte. |
|
