is een simpele, door de arts Roy Martina ontwikkelde methode om niet goed verwerkte emoties op te sporen en op te ruimen. Het is een hulpmiddel voor mensen die zichzelf in de weg zitten of het idee hebben dat ze vastzittenen niet verder komen, hoe graag ze ook zouden veranderen. NEI is een prettige manier om aan je persoonlijke groei te werken. Je vindt er vaak snel de kern van je problemen mee, je hoeft over je vervelende ervaringen niet uitgebreid steeds weer te vertellen en je hoeft de desbetreffende emoties niet opnieuw te beleven

Bron: Studio Klankkleur