is de leer en doctrine van de Boeddha, waaronder niet alleen de schriftuurlijke traditie valt, maar ook de levensweg en spirituele bewustwordingen die het gevolg zijn van de toepassing van de leerstellingen. Soms gebruiken boeddhisten het woord in algemene zin - ter aanduiding van spirituele of religieuze praktijken in het algemeen, de universele spirituele weg, of de aard van fenomenen - en de term Boedhadharma om specifiek naar de praktijken van het boeddhistische pad te verwijzen. Het sanskriet woord Dharma is afgeleid van het etymologische grondwoord dat 'vasthouden' betekent, en in dit verband heeft het woord een bredere betekenis: elk gedrag of inzicht dat dient om iemand 'af te houden' van of te beschermen tegen het lijden en de oorzaken ervan.

Bron: Howard Cutler in het boek 'De kunst van het geluk' van de Dalai Lama & Howard Cutler